原料
- 12只大粉红虾
- 1个小花椰菜
- 40 厘升椰奶
- 1汤匙绿咖喱酱
- 20 厘升蔬菜汤
- 2 汤匙A l'Olivier 香氛精油,含橄榄油、柠檬草、生姜和墨西哥辣椒
- 几片泰国罗勒叶
- 1 汤匙 A l’Olivier 出品的泰国罗勒橄榄油香氛
- 2个青柠
准备
1. 准备腌料:1 汤匙 A l’Olivier 芳香精油橄榄油(含柠檬草、生姜和墨西哥辣椒)以及一个青柠的汁。
2. 将虾腌制 30 分钟。
3. 将花椰菜洗净,切成小朵。
4. 在热锅中,将虾仁两面各煎1分钟至金黄色。盛出放在盘子里备用。
5. 将花椰菜放入锅中翻炒 5 至 8 分钟,直至呈金黄色。
6. 然后加入绿咖喱酱、蔬菜高汤和椰奶。
7. 煮沸后,煮 10 分钟,直到花椰菜变软。
8. 然后加入虾,继续煮3分钟。
9. 加入 1 汤匙 A l’Olivier 香薰精油(含橄榄油、柠檬草、生姜和墨西哥辣椒),搅拌均匀。
10. 盛入碗中,与米饭一起食用。
11. 用新鲜青柠片和泰国罗勒叶装饰,并加入 1 茶匙 A l'Olivier 泰国罗勒橄榄油香氛精华。





请留言
此站点受 hCaptcha 保护,并且 hCaptcha 隐私政策和服务条款适用。